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Yoga para crianças e jovens (dos 6 aos 14 aos Sábados de manhã)

O yoga para crianças é uma disciplina multifacetada que abrange varias técnicas e conceitos de yoga juntamente com diversas abordagens lúdico-pedagógicas (histórias, dramatizações, expressão plástica, jogos cooperativos, etc).

Nas aulas, além de ásanas (posturas de yoga) aborda-se a filosofia do yoga, princípios éticos, meditação, relaxamento, auto-massagem e visualizações criativas.

 - 6  aos 9 anos - 3x/mês ao sábado

 - 9 aos 13 anos - 3x/mês  ao sábado